Szukaj

Jesteś tutaj: Strona główna

1. Moje sposoby na Wewnętrznego Zastraszacza: (Blog); ... ranka – spoglądam na troski z większym optymizmem. 5. Przekierowanie uwagi na to, co mam – tj. na ważne relacje, zamiłowania, talenty, czas, zdrowie, plany i marzenia... Przypominam sobie o nich zawsze ...; Utworzone: 18 sierpień 2019
2. Hiobowy los: (Blog); ... kontynuowali współpracę. Udało się im zachować przyjacielskie relacje, których kanwą była wspólna twórczość i artystyczne porozumienie. Wydawali kolejne płyty, grali po kilkaset koncertów rocznie, bili ...; Utworzone: 19 sierpień 2018
3. Nie ma dziś fajnych facetów i dlatego jestem sama – wyzwanie inspirowane pracą Lyndy Osborne: (Blog); Dzisiaj nie będzie łatwo. Nie będę głaskać Cię po głowie, przytulać i mówić, jak bardzo Ci współczuję… Od Lyndy Osborne, znakomitej angielskiej psychoterapeutki, nauczyłam się, że psychoterapia to naprzemienne: ...; Utworzone: 01 lipiec 2017
4. Rodzina narzeczonego nie akceptuje mnie: (Porady online); Dzień dobry, wiem, że ma Pani codziennie pełno listów, ale bardzo proszę tylko o odpowiedz, o rade... Mam 25 lat, od 4 lat jestem w związku z chłopakiem, który zostawił dla mnie dziewczynę po 6 latach ...; Utworzone: 30 październik 2016
5. Jak rozmawiać z pacjentem?: (Blog); Kiedy prowadzę treningi psychologiczne dla lekarzy, ci często proszą mnie o podanie – najlepiej w kilku punktach – zasad prowadzenia rozmów z pacjentami. Początkowo sądziłam, że medycy chcą iść na łatwiznę. ...; Utworzone: 09 czerwiec 2016
6. A co jeśli przestaną mnie lubić? – o lęku przed asertywnością: (Blog); ... uniknąć – ot, taki paradoks. Co zatem zrobić? Czy jest szansa na stawianie granic w sposób, który nie zniechęci do nas innych? W mojej opinii nie ma takiej możliwości. Asertywność zepsuje nasze relacje ...; Utworzone: 28 marzec 2016
7. Czarno-biały świat – czyli o rozszczepieniu: (Blog); ... tj. zachowanie zaszufladkowanej osoby pasuje do pierwotnie przyjętego schematu, relacje z nią przebiegają bez większych zakłóceń. Biada jednak temu, kto się wyłamie i podejmie działania niezgodne z przyznaną ...; Utworzone: 18 październik 2015
8. Związku się nie znajduje: (Blog); „Inni to mają szczęście – słyszę od czasu do czasu. – Trafili na swoją drugą połówkę i teraz zakładają rodziny, wychowują dzieci, cieszą się życiem. A ja? Ja wciąż nie mogę spotkać odpowiedniej osoby. ...; Utworzone: 10 kwiecień 2015
9. TAK dla wolności ekspresji: (Blog); Gdy w ubiegłą niedzielę wróciłam do domu, zastałam na stole kulinarną niespodziankę – pieczoną paprykę z anchois i ricottą! Podskoczyłam z radości i nie namyślając się długo zamieściłam zdjęcie potrawy ...; Utworzone: 31 styczeń 2015
10. Zabieram swoje zabawki i odchodzę: (Blog); No i stało się. Pierwszy raz w życiu zdecydowanie i bezwarunkowo powiedziałam drugiej osobie: „Bądź szczęśliwa, ale z dala ode mnie” i zakończyłam wieloletnią znajomość. Nie było to łatwe. Mój wewnętrzny ...; Utworzone: 14 listopad 2014
11. Zdania niedokończone: (Blog); ... itp.? Jakie struny we mnie porusza? Co ja robię, a czego nie robię, by było nam bardziej po drodze? W ostatnim czasie przekonuję się, że relacje, w których jest najwięcej zgrzytów, są bardzo wzbogacające. ...; Utworzone: 02 listopad 2014
12. Przymilactwo: (Blog); ... nie może ranić innych – zdawałam sobie sprawę z innych, prowadzących do przymilactwa, wewnętrznych nakazów. Uświadomiłam sobie, że dzięki takiej postawie zachowuję w miarę pozytywne relacje z otoczeniem ...; Utworzone: 26 październik 2014
13. 5 mitów na temat asertywności: (Blog); ... użyteczna. Pomaga nawiązywać kontakty, budować relacje i rozwiązywać trudne sytuacje. Jednak można jej także używać w innych niż prospołeczne celach. Na pewno zdarzyło Wam się obserwować kogoś, kto bardzo ...; Utworzone: 23 wrzesień 2014
14. Okruchy dnia: (Blog); ... panu jest zimno i należy otulić go pledem, a kiedy trzeba mu podać szklankę schłodzonej lemoniady. Wie, które osoby można posadzić obok siebie przy stole, a kogo z kim rozdzielić, bo mają napięte relacje. ...; Utworzone: 07 czerwiec 2014
15. Granice psychologiczne: (Blog); ... zniechęca. Dlatego konsekwentnie unikam wchodzenia w bliższe relacje z osobami, które nie szanują moich granic. Życie jest za krótkie, by spędzać je z toksycznymi ludźmi. A jak jest u Ciebie? Czy dostrzegasz ...; Utworzone: 24 maj 2014
16. O wysiłku: (Blog); ... okazji siebie, a na koniec sfrustrowani zaczniemy narzekać: na powierzchowność kontaktów społecznych, na zanik więzi, na wyobcowanie i tak dalej. Jeśli więc chcesz, by Twoje relacje z ludźmi były wartościowe, ...; Utworzone: 15 marzec 2014
17. Jak mnie odmłodzić i rozruszać?: (Porady online); ... to automatyzmy, stare koleiny - co ważniejsze w trudnych sytuacjach (praca, relacje) gdzie potrzebne jest 'nowe', tam się najszybciej wpada w automatyzmy i reaguje po staremu. Ha, jednak najważniejsze ...; Utworzone: 04 grudzień 2013
18. Najważniejsza chwila: (Blog); Kiedy Adam odezwał się do mnie z wiadomością, że przez jeden dzień będzie służbowo we Wrocławiu, postanowiłam stanąć na głowie, by – mimo bardzo wielu zajęć w tym terminie – wygospodarować czas na wspólną ...; Utworzone: 16 październik 2013
19. Jak przekonać narzeczonego, by zaakceptował moich rodziców?: (Porady online); Dzień dobry, potrzebuję porady specjalisty, dlatego pozwoliłam sobie napisać do Pani. Mam 27 lat, mój partner 30. Jesteśmy razem około 3 lat i poważnie myślimy o wspólnej przyszłości. Pojawił się tylko ...; Utworzone: 09 październik 2013
20. Jak powiedzieć mamie, że nie wrócę na noc do domu?: (Porady online); Witam, mam 26 lat i od 2 lat chłopaka. Mam problem z rodzicami, szczególnie z mamą. Od czasu do czasu nocuję u chłopaka w weekend, bo tylko wtedy możemy się widzieć dłużej. On mieszka 15 km. od mojego ...; Utworzone: 12 sierpień 2013

start12 koniec