• Strona główna
  • Mapa strony

Blog

Wyświetlenie artykułów z etykietą: asertywne prawa

TAK dla wolności ekspresji

31 styczeń 2015   /   W kategorii: Blog

Gdy w ubiegłą niedzielę wróciłam do domu, zastałam na stole kulinarną niespodziankę – pieczoną paprykę z anchois i ricottą! Podskoczyłam z radości i nie namyślając się długo zamieściłam zdjęcie potrawy na facebooku (oczywiście za zgodą autora). Pierwszy raz w życiu odsłoniłam przed gronem znajomych skrawek mojego „kulinarnego życia osobistego”. To był totalny spontan!

Czytaj

Zabieram swoje zabawki i odchodzę

14 listopad 2014   /   W kategorii: Blog

No i stało się. Pierwszy raz w życiu zdecydowanie i bezwarunkowo powiedziałam drugiej osobie: „Bądź szczęśliwa, ale z dala ode mnie” i zakończyłam wieloletnią znajomość. Nie było to łatwe. Mój wewnętrzny krytyk nie ukrywał zdegustowania: „Przecież to takie niedojrzałe zabrać zabawki z piaskownicy i odejść. Przecież trzeba rozmawiać, przegadywać, czyścić relację” I tak dalej. Krytyk mówił swoje, ale uczucie ulgi, którego doświadczyłam na myśl, że już nigdy więcej nie będę musiała się męczyć w nieprzyjemnym dla mnie kontakcie, dawało mi wyraźny sygnał, że postąpiłam właściwie.

Czytaj

Nie poganiaj mnie, bo tracę oddech...

09 sierpień 2014   /   W kategorii: Blog

„Nie poganiaj mnie, bo tracę oddech. Nie poganiaj mnie, bo gubię rytm!” – śpiewała Kora. Te słowa zawsze przychodzą mi na myśl, kiedy jestem w kontakcie z ludźmi mającymi w zwyczaju popędzać siebie i innych.

Czytaj